Goûter
En rentrant des cours aujourd'hui, et après avoir vidé mon sac auprès de ma tutrice, je me suis assise à table pour goûter et me remplir la panse comme je ne l'avais pas fait depuis un certain temps. Hum ça fait du bien de sentir cette nourriture pleine de sucres et de graisses s'affaisser dans mon estomac. Quel réconfort intérieur...Malheureusement, je le regrette déjà. Est-ce que ce réconfort ponctuel est suffisant pour me remettre d'aplomb?
J'ai cassé mes efforts de régime en 5min et je vais devoir faire attention pendant une semaine complète pour éliminer ça. Pour info, je viens de m'engouffrer 3 grosses tranches de barre bretonne beurées et trempées dans du lait.
La pensée du jour : La prochaine fois je réfléchirais à deux fois avant de me jeter sur la bouffe car il ne sert à rien de soigner les symptômes, il faut s'attaquer au problème de fond! (dixit Richard Soparno)